しものんは、
だいたい2か月前に、

SubStackで「書くことが思いつかない」という現象が起こった。

そこから、なんとか動き出せたものの、
また、「書くことが思いつかない」という現象が起こっている。

しものんからのお手紙

書くことが、思いつかない。

こんな日もあるのか…と思いながら…

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2 months ago · 44 likes · 15 comments · しものん｜40代の綴り人

書くことがないわけではない。

SubStackで

書くことが思いつかないのだ。

どうしようと思いつつも、あせっても仕方がない。

かといって、他のSNSプラットフォームでは、
特に、noteでは書くことがないわけではない。

https://note.com/shimononpiano/n/nd15372c049ec

アイデアがないというよりも、

SubStackで行動する人たちに対して、
どういう発信をしていけばいいのか、

とても試行錯誤している、

そのような感覚…。

どのように行動すればいいか、分からない。

たびたび…
こういったことが起こる。

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しものんは、

「自分のメンタルが弱すぎて行動できない」という、自分のデメリットのゆえ、

このままでは、

「社会で働くことすらできない」と
感じたことがありました。

だいたい、
コロナが流行った2020年のころです。

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しものんは、
SNS運用を6年ほど継続しているのですが、

はじめのころは、
「稼ぐ」とか、「売る」とか、全く気にしていませんでした。
（気にし始めたのは、去年くらいからです←）

どちらかというと、
メンタルを強くしたいと思って、
SNS運用を続けてきました。

どうしてもネガティブ思考ばかりで、
どんなにポジティブに行動しようと思っても、
どこか心苦しさを抱えてしまう、そのような気質でした。

いま思うと、
HSPな感じで「気を遣う」タイプだったかと。

良かれと思ってやっている、
他人への気遣いが、
自分の行動や気持ちを心苦しくさせていました。

そんな自分の気質に気が付き、

もっと気楽に生きていきたい

と、感じるようになったのが、40才になってから。

なので、3ヶ月前です。

職場のアレコレの、全部に振り回される必要はない。

自分が行動しやすいように選んでも、だれも責めない。

心をラクにして、お金の余裕をつくっていきたい。

こんな風に、考えることができています。

そのように考えるようにできているのは、

「自分軸を固めているから」です。

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ぜひ、しものんと一緒に行動して、
自分軸を大切にしていきましょうね😊

昨日、とあるBrainが販売されました。

このBrain販売がにぎわうと予想していたのですが、その予想以上に、SubStackのタイムラインがよしださんのBrainの感想ばっかりになっていたので、ちょっと引いてしまいました…。

SubStackのタイムラインは
こうなるのか…。

なので、
しものんは、
いろいろ考えさせられました。

これは、Brainの波がくる。と。

かといって、
しものんはBrainを買うこと、
Brainを売ることを推すわけではありません。

もしかしたら、この現象をきっかけに「SubStackを辞めてしまう人が増えてしまうのではないか？」と懸念しているのです。

ですが、Brainなどのコンテンツが販売されて賑わってくると、この光景はSNSではあるあるな現象になってきます。

よしださんのほかにも、Brainを販売される方がいらっしゃるようですので、この2週間くらいのSubStackのタイムラインは、いわば「Brainまつり」になることでしょう。

SNSマーケティングでよくある現象

しものんは、
こんな記事を書いたことがあります。

しものんからのお手紙

後悔しない、Brainの買い方。

みなさん、しものんです。…

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2 months ago · 39 likes · 2 comments · しものん｜40代の綴り人

かれこれ、リサーチという目的のため、Brainを買うことがあるしものん。でも、買いすぎると自分を苦しませる原因にもなりかねません。それは資金面での話です。

とはいっても、
最近のBrainは、買いやすい料金設定なので、

まぁ…買っちゃうよね

という印象です。

SNSでは、自分にとって役に立つ内容を発信されているアカウントさんがいれば、日ごろから投稿を見に行って、「いいね」を押したり、投稿を引用してリスタックやリポストをします。

この行動が、SNSのアルゴリズムでは評価されて、タイムラインに乗りやすくなるという仕組みになっています。Xでも、Threadsでもそうです。

さらにいうと、

SubStackは、

この傾向がすごく強いです。

本編（note）はこちら

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SubStackで、
ライブ配信を定期的にやりはじめた、しものんです。
土曜日の朝7:30-8:30にしています。

しものんを登録して、記事を読んでいこう😊

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そうしたら「土曜日の朝は起きられない」「夜にもやってほしい」というお声があったので、日曜日の夜とかにも、ほかのライブ配信にかぶらない感じでやっていこうかな？と思っているところです。

さて、ひさびさに、
ライブ配信を再開して、思ったことがあります。

「やっぱり、たのしい」

って。

SNS運用初心者さんにとって、自分の声をSNSに投稿することに苦手意識や抵抗がある…っていう人も一定数いる、かと思います。

わたしも（こう見えて）、自分の声をSNSで公開するとか、自分のつたない喋りに苦手意識があり、自信がなかったタイプです。

ですが、
回数を重ねていくうちに、
馴れてきました。

そして、
テキストで投稿してアカウントを伸ばすのもアリです。

ですが、どうせSNSをやるのであれば、音声配信やライブ配信を気ラクにできた方が、なにかと楽しくて「アカウントを成長させるのに効果的だ」と思うようになりました。

しものんのSNS運用の歩み

かつて、
しものんは、

Xのスペースで、3年ばかり、毎週土曜日の朝に、ひとりでスペースをやるということをやり続けた経験があります。即興でピアノを弾いて、思いついたことをひたすらしゃべる（＝アウトプットする）、ということをしていました。

そののちに、
スペースに参加できるリスナーさんが減っていき、時間をかけてスペースをするのが、苦痛に感じて、発信の方向性を切り替えました。

そして、SNS図解の道へ。

このころは、
Canvaで1枚の図解を仕上げるのに、
4時間かけていました。

回数を重ねるうちに、だんだん慣れてきて、
だいたい60分～90分くらいで
図解が作れるまで、時間を短縮しました。

ですが、
AIで図解が気楽に生成できるようになって、Canvaでつくる必要性がなくなりました。そして、だれでも図解がSNSで投稿できる流れになってしまいまして。

この光景をみていて、「図解の人」とSNSいうブランディングを続けることに、あまり効果的に感じないと思ってきました。なので、2026年に入ってからは、しものんの発信がかなり迷走していました。

そんななかで、
noteメンバーシップ運用を始めてみて、しものんのSNS運用の知識をメンバーさんに伝えていくことに注力するようになりました。

それでも、
紆余曲折あったわけですが…、
なんとか継続できています。

今は、SubStackで記事を書く習慣を身につけていて、購読者さんを増やしつつ、「新しい交流の輪を広げようと、コツコツと行動している」いう流れになっています。

そんななか

ライブ配信

に魅力を感じて、いるわけです。

Xのスペースや、スタンドエフエムもありますが、
しものんは、SubStackのライブ配信が楽しいのです。

・交流が増える
・同じ時間をいっしょに過ごせる
・たわいもないことをしゃべれる
・自分の考えを話して、リスナーさんの意見も聞ける
・共感できる話題が多い。

なぜ、SubStackのライブ配信なのか？

ためしに、Xでスペースをこっそりやってみたのですが、前よりフォロワーさんが入ってくれる感じが少なくなったように感じました。それが堪えきれず、4分くらいで終了しました。

ですが、SubStackは、
リアルタイムで、10人くらい
リスナーさんが集まってくれます。

このスピード感が、
Ｘのスペースとちがうのです。

Xでは、アルゴリズムなどが優遇されるので、気楽にスペースをはじめても、気楽に入ってもらえないといえます。さらに言うと「投稿して最低限の交流をして完結する人が多い」ともいえる。

なので、Xでは、
「何時にスペースをします」と告知しないと、
リスナーさんが集まりにくいといえます。

ですが、SubStackでは、
がっつりと告知をしなくても、
ライブ配信に来てくれる人が多いのです。

これが不思議と
「ライブ配信をやりやすくさせているのか？」と
思えています。

なので、定期的に
ライブ配信をやっていこうかと思っています。

ただ、気が向いたらライブ配信を開くので、
そのあたりは「ゆるく」やります。

よろしくお願いします🤣

本編（note）はこちら

弾かせていただきました。

「無料でアーカイブを残す」と予定していましたが、

配信内容を確認したら、

「無料でアーカイブを残しにくい…」と判断したので、

8月4日まで無料アーカイブということにします🙏

そのあとは、有料アーカイブにします。

よろしくお願いします～✨🤩

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もちスラさんが、リスナーに来ていただいていて、

会話が盛り上がりました。

好評だったので、

もうすこし、無料期間を伸ばしたいと思います✨

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今日から、8月。

夏休みモードで、遊びたい気持ちが出てくるような、
そんなタイミングです。

しかし、少なくとも
SubStackをしている人に伝えたいことがあるのです。

それは、

あと5か月で、

2027年になるんです。

別に、焦らせているわけではありません。
しかし、このままでいいのですか？

2026年、

終わってしまいますよ。

もし、
まだ叶えていない2026年の目標があるのだとしたら・・・
ちょっと思い出してみませんか？

しものんは、
2026年の目標を73個、書きました。

実は、2025年の目標よりも、
ぜんぜん進んでいません。

というのも、
2025年の末に、XとThreadsで1万人フォロワーを達成してしまい、
いったん方向性を見失ってしまったのです。

それでも、2026年の目標を73個集めたのですが、
ぜんぜん進捗状況が止まっています。

ですが、

今、もう一度ふり返ってみると、

そこそこ達成していました。

noteメンバーシップ30人に達成したし、

SNS運用コーチングも展開できたし、

SubStackで行動できている。

と同時に、
「今のしものんの実力がどれくらいなのか？」
をひたすら確認しているので、

73個の目標がかならずしも、
達成しなくても良いと思っています。

73個の目標をふり返ると、
具体的な数字がある目標は少なくて、
セルフコントロールを意識した内容ばかりでした。

ということは、

しものんエネルギー温存中

といったところでしょうか。

でも、
今年はあと5か月あるので、

今から始めれば、
実績や成果が出そうなタイミングかと思います。

Xとか、Threadsの、
SNS運用だって、そこそこがんばれば、
3000人フォロワー達成できるかもしれませんよ？

なので、

8月からリスタートしちゃいましょう。

ちなみに、しものんは、

Kindle出版をする

と心に決めているのですが、なかなか手がついていません。

たぶん、テーマと方向性が定まったら、
がぁ～～～～っと書いていくことでしょう。

さて、いつになるのやら。

ですが、焦らないで、

自分のペースで行動していきます。

みなさんも、

8月から、何をしますか？

しものんと一緒に行動していきましょう😊

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お知らせ

しものんのサイトができました。

Special Thanks　ちなみん✨

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しものんの倉庫

早いもので、
7月が終わろうとしています。

わたしの7月は
「SubStackと共に歩んだ」
と、いってもいいほどです。

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7月のふり返り

その①
SubStackの有料購読プラン

しものんは、SubStackの有料購読プランをはじめました。だれも積極的にやろうとしない（ように見えた）なか、「YOU、やっちゃう？」の軽いノリで始めたワケです。

すみません。軽いノリじゃないです。
むちゃくちゃヒヤヒヤしていました…。

はじめは、SubStackの有料購読プランだけで完結しようと思っていたのですが、途中から思いついちゃったんです。

noteメンバーシップと
連携しちゃえばいいのでは？

理由は2つあります。

1つ目は、
SubStackの決済がとてもめんどくさく、ご利用者さまのことを考えたら「noteメンバーシップの決済の方がラクなのでは？」と思ったのです。

（今現在は、SubStackの有料購読プランで「日本円の設定ができるようになった」ので、もう…どっちでもいいかと思います。しものんの葛藤は、どこに消えたのでしょうか…。）

2つ目は、
Substackの有料記事と、noteメンバーシップの限定記事を別々に書く時間がなかったので、一括にしてしまいたいと思いました。

その代わりに、SubStackもnoteも、無料で読める期間を設定し、期間が過ぎたらこまめに有料に切り替えるということをしていました。

こんな工夫をしたので、
自分としては、かなり省エネモードで運用していたわけです。

ただ、思わぬ壁がありまして…。

告知しにくい

われながら、とてもマニアックな動線を編み出してしまったのですが、もう強引にがんばって告知していきました。

• ライブ配信

• 購読者さまチャット

• Notes

とりあえず、告知しまくったんです。

そんなこんなで、SubStackの有料購読プラン＆noteメンバーシップをうまく連携させていきました。（マニアックすぎて、とてもじゃないけど、オススメできないほどです。）

その②
記事を書きまくった

しものんは、毎月の終わりに、
noteメンバーシップの振り返りとして、

• 自分がどれくらいの記事を書いたのか？

• どれくらいの文字量を書いたのか？

地道に計算しているのですが…。さすがに、計算するのがめんどくさくなるくらい、むちゃくちゃ書きました。

SubStackの記事（無料＆有料）28本
SubStackのライブ配信　4本
noteの記事（無料＆有料）29本

文字数を調べるのは、割愛します…💦
1記事2000文字だったとして、28本×2000文字＝56000文字

まぁ、6万文字は書いているかと思います。
けっこう書いた気がします。

その③ noteメンバーシップ参加者さまが増えた

その①でSubStackの有料購読プランをはじめたワケですが、このスタートにあたり「30日トライアル」を試みました。（そのあとに、数日間の無料記事として公開をはじめたわけですが…。）

このトライアルをしてくださった方々を中心に、noteメンバーシップの参加者さまが続々と増えたのです。これは本当にうれしくて、しものんは「新しい希望と期待」を感じたわけでした。

というのも、

https://shimonon.substack.com/p/c15

退会率を気にしてしまいまして、
マジで必死になっていたのです。

そして、急にメインのnoteメンバーだった人たちが、続々と退会してしまうという現象も起こりまして、しものんは本当に、

つらかった

この、こころの穴を埋めようと、
必死で「noteメンバーさんが増えますように…。」とお祈りするほどだったのです。

なのですが、

しものんにできることは、

記事を書くしかない！！✍️

と、気を引き締めて、
コツコツと書いていったというわけです。

実際にどれくらい増えたかは、
8月に入ってからご報告したいと思います。

でも、なんとか、
8月に入ってからも、メンバーさんが30人越えそう😭

うれしい～～～～。

8月に向けて。

すでに目標にすることは、記事に書きました。

1つは、
Kindle出版をやり遂げる。

もう1つは、
noteメンバーシップの足並みをそろえて、
新しいテーマで限定記事を書いていく。

noteメンバーシップに関しては、もうほぼほぼ、SubStack運用の割合が大きくなりました。なので、今までのメンシプのテーマを一新していきたいと思っています。

そして、
書いていくことは、

行動し続けるしものんを全力で綴っていく。

書ける内容が、
もうこれだと思いました。

AIスキルが広まり、コンテンツ販売の市場が広がるなか、新しい行動をしていき、それを発信していくしか他にないのです。

そして、
行動を起こすなかで、

考えたことを言語化して、
制作物をアウトプットして、

「しものんの行動を探求してくれる人を増やしていく」というスタンスにしたいと思っています。

しものんにできることは、

行動し続けること。

これに焦点を置いて、8月も「SubStack×note」を運用していきたいと思っています。

新生しものん、ここにあり！

ではでは、
8月もよろしくお願いします🙏

本編（note）はこちら

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Codexで何ができるのか、
スモールステップで体感しているしものんです。

今日は、スタエフの音声を
「文字起こし」してみました。

スタエフの音声は、Spotifyにも連携しているので、
SubStackでは、こちらのリンクを貼り付けておきます。

Codexで出てきた文章を
そのまま、コピペしてみます。

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
（ここから、Codexのコピペです。）

はい、皆さんこんにちは。しものんです。
「しものんのただ話すだけトーク」をしていきます。

今日はですね、少し半休を取りまして、午後に出社するという、そういう流れのしものんになっております。

ちょっと体調というか、崩したというか、乱したというか……なんだろう。そんな感じなんですが、この状況に関してはSubstackのNotesのほうでちょろっと書いていますので、もしよかったら読んでいただけたらいいかなと思います。

時間がちょっとあるので、お話ししようかなと思って、スタエフをポチッと、録音をポチッ、みたいな感じでしております。

Substackを、しものんはここ数か月頑張ってきたというところなんですけれども、Substackの運用自体――記事を書いて投稿して、皆さんと交流して、ライブ配信をして、という一連の流れがだいたい分かってきました。

じゃあ、これをもとに、これからどうやって発信していけばいいのかな、というのが、次の8月になるんじゃないかなというところです。

しものんはSubstackの有料購読プランみたいなのもやってはいるんですよね。とりあえずやってみた、というところです。

noteのメンバーシップもあるので、それとは別にしようかなと最初は思ったんですが、いろいろ考えて、同じようなプランにしたほうがいいかなと思って。noteメンバーシップの記事と、Substackの有料購読プランは同じですよ、という立て付けにしたというところです。

ただ、これがかなり複雑化させたというか、「これから有料で、どうやってこれを告知したらいいんだ」みたいなところに至っています。

「ちょっとややこしいことにしちゃったのかな、私」みたいなところはあるんですが、うまくやっていこうかなとは思っております。これがうまくいくのか、いかないのか、ちょっと分からないんですが、少なくともnoteメンバーシップは残していく感じになるかとは思います。

そうですね。でも、SubstackもThreadsもXも、noteを書く人がやっぱり増えてきたんですよね。

noteを書いて複業をする。ちょっとお金の余裕を増やして生活していけたらいいな、という人がかなり増えてきたなというのは、本当に思っています。Xでもそうだし、Substackでも、noteを書いてメンバーシップをしたいという人がかなり多くなっているというか、そういう視点で記事を書いている人が多いというところ。

ThreadsはThreadsでも、独自のThreadsを書けるnoteみたいなところがあるので、それがまた違う感じに、しものんは感じるんですが。でも、そういう動きがあるんですよね。

なので、noteメンバーシップもその波には乗っているのかなというところですね。

ただ、やっぱり、そういうnoteメンバーシップをする人が増えてきている状況なので、「みんながnoteメンバーシップをやる」ということになっているんですよね。

こういう現象は前にもあったんですけど、例えば、Xで図解の発信をめっちゃみんなするようになった、みたいな。そういうのがあるんですよね。

あとは、みんなBrainをめちゃくちゃ販売するようになった、みたいな。そういうのもあるんですが、やっぱり、みんながやるものが同じになってくると、そこから差別化するというのが、だんだん難しくなってくるというか、なってきそうだなと思いまして。

じゃあ、どうやってnoteメンバーシップをしていくのか、noteを書いていくのか、コンテンツを販売していくのかというのは、おのおののキャラクター――ブランディングとかって言いますが、そういったところがやっぱりないと、なんだろうな、というところ。

ないと売れないとか、そういったことなのかもしれないんですが、ただ商品を売って、ただ「noteメンバーシップを始めました」で始めて、それで形になっていくものでもない、というのは、いろんな行動をしているしものんが言えることなのかなと。

必ずしもnoteメンバーシップをやることがすべてではないんですが、一番始めやすいんですよね、やっぱりね。それは思うので、それをやってみて、どうnoteメンバーシップに人を集めていくかというのは、それぞれのキャラクターによるのかな、というところですね。

今は、情報はいろいろあります、というところなんですが、情報がいろいろあるがゆえに、その情報にはあまり価値がないというか。そういったところはAIで調べれば何とかなるので、こういうところで戦うというよりも、「自分が何をして、こういうものを生み出したよ」とか、「自分がこういう行動をしたから、こういう結果が得られました。皆さんもやりませんか」という、そういうところにフォーカスしていく。

あるいは、「自分はこういうつらい気持ちだったんですが、こういうふうに行動したら、今のポジティブな自分になりました」とか、「こういう変化がありました」みたいなところを発信できる人になるのが重要というか。

ということは、行動しなきゃいけないんですよね。行動し続ける必要はある。

どんな行動をするのかというのは、おのおの置かれている状況がありますが、一番分かりやすいのは、AIを使って何かを作ることが一番分かりやすいし、これからトレンドにもなってくるだろうと思うし、というところですね。

しものんは、AIで何かをするというのはそんなに発信していないんですが、そういうのもしないとなのかなと思いつつ、というところです。

あとは、「こういう行動をしたら、こういうふうに誰かの役に立ちました」とか。そういった行動が必要だから、自分の中でとどまっているというよりは、自分の考えたことを誰かに伝える。それを形にする。それを見せていく、という情報発信になるのかな。

情報発信というか、「体験発信」みたいな感じになるのかなと思いますね。

それで「これ、いいですね」と思ってもらえるような発信者になる。

「発信者」というくくりも、なんか堅苦しいから、何て言ったらいいんですかね。発信者って、そろそろ古くなってくるんじゃないかなと思うので、「やたらと行動する人」とかね、そういう立ち位置なんじゃないのかな、というスタンスです。

自分の経験とか感じたことというのは率直に投稿していく。SNSでアウトプットしていくというスタンスがいいかと。

それが商品の販売とか、そういうところにつなげられればいいし、また、そういうところにつなげるには、ひと工夫というか、戦略みたいなところも組まないとうまく回ってこない。そういう状況もありますよね。

そういったところを難しく考えなくとも、Substackでは、なんかいい感じになるんじゃないかなと、しものんは思っています。

それが、しものんもいい感じになるのかは、これから行動してみないと分からないんですけれども。そうですね、という感じです。

なので、必ずしも大きな金額を稼いで映えるというところは、もう、なんかそういうところじゃないんじゃないかな、と考えています。

小さな行動だったとしても、それなりに価値提供ができる。そういった人たちが、これからSNSとかでは残っていくんじゃないかな、というところ。

そういった「小さな行動」というのは、本当に皆さんそれぞれが持っていると思うので、それは多種多様になるんじゃないかなと思います。

何を話してしまっているのか、ちょっと本当に分からないんですけれども、次の8月のSubstackでも、しものんは行動し続けますし、それを行動してどうなるかというのは、行動してみないと分からないし、というところですね。

そんなスタンスでやっていきますので、もし参考になりましたらうれしいです。

という、なんかまとまらない、なかなかまとまらない配信をしました。はい、録音をしました。

なんかね、気づきがあったらうれしいです。

ということで、しものんでした。またこんなふうにラフに話すと思いますので、ぜひよろしくお願いします。

では、「しものんのただ話すだけトーク」でした。失礼します。

ーーーーーーーーーー
（ここからは手入力です。）

Codexの文字起こしを体感してみて

しものんは、プログラミングコードとなど「スラスラと打ち込めるタイプ」ではありません。その辺りはとても疎いので、そういう視点で読んでいただけたら嬉しいです。

これからも、少しづつ、
AI活用の記録を出していきたいと思います。

本編（note）はこちら

（↑やっぱり、誰だろう…ｗ）

昨日の記事で、
月末のふり返りについて、記事に書きました。

しものんは、
noteメンバーシップを運用してから、
毎月、自分の行動をふり返るようにしています。

しものんからのお手紙

月末になるとやること。

（↑これ、だれ？）…

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16 days ago · 21 likes · 6 comments · しものん｜40代の綴り人

これを書きつつ、
あらためて、退会率について考えたのです。

そうしたら、しものんは、
今まで、勘違いをしていたことが分かりました。

noteメンシプ記事で、
ふり返るときに、今月のメンバーの総人数を出していたのですが、
毎月の、月の終わりの人数を記録していたのです。

でも、よく調べていたら、

退会率＝ その月の退会者数 ÷ 月初の会員数

月初の人数で割るとのこと。
なので、必要になる数値は、月初めの人数だったのです。

月末にふり返るから、
つい、月末モードで完結すればいいのかと思っていましたが、
そうじゃなかったという。

たぶん、このあたりのことは、
もうすでに知っている人は基本知識になるかと思いますが、

しものんは、つい昨日、ちゃんと理解したのです。

そう思ったら、

しものんがの毎月のふり返りが、
月のさいごで終わるのではなく、月初めまで意識を保つことになるので、

ちょっとふり返りの感覚が
変わってきそうだと思いました。

さらに、退会率を意識し始めたことで、
しものんのnoteメンバーシップの品質をどのように保っていけばいいか？
を考えることになっています。

正直、今までは、

しものんが今まで行動してきた、自分の感覚を基準に
メンバーシップの記事を書いていました。

しかし、
この感覚を変えなければ、と思っているのです。

この続きは、noteメンバーシップにて✍️

記事の続き

「しものんからのお手紙」をお読みいただき、ありがとうございます✨

また読んでくださいね😊

（↑これ、だれ？）

え…。

もう7月が終わってしまうだなんて。
どうかしてますね、ほんとうに。

さて、

しものんは、noteメンバーシップを運用していて、
9ヶ月目が終わろうとしているのですが。

メンシプをはじめてから、欠かさず
「自分のアカウントがどのように変化した」のか月末にふり返る、
と、いうことをしています。

早いことで、もう…
そんな時期になってしまうので、
「おいおいnoteメンシプ記事でまとめないとだ…」と、
しものんは、脳内のタスクに書き込んでいます。

さらに、
月末は、すこし職場の業務も立て込むので、
「思考の余裕がなくならないようにしないと…。」と、
自分を制する気持ちも出てきます。

にしても、
今月は、SubStackの記事を書きまくったし、
企画もしたし、限定ライブ配信もやりこなしたし、

noteメンバーシップの告知もして、
順調にメンシプ参加者を募っているし。

テンションが高まって、
Kindle出版もするって言っちゃったし。←

これ、まとまるかしら…。
と、内心は思っています。

このあたりは、おいおいまとめていきます。

しものんは、
月末のふり返りをすると同時に、

① 次の月の目標を立てたり、

② 2026年の行動プランとして、この調子でいいのか、
　 進捗具合を吟味したり

このあたりをします。

まだ、8月ですし、あとひと踏ん張りして、
2026年のしものんをもう少し盛り上げていきたいところです。

さて、「ふり返り」なのですが、

SubStackに関していえば、
やはり、登録者数が目安になるのかな？と考えています。

ここからは、しものんがSubStackで行動してきて、
つかんできた感覚をお話しします。

これ、初出しです✍️

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みなさん、
聞いてください。

しものんのnoteメンバーシップの合計数が
30人になりましたーー！！

noteメンバーシップ30人達成については、
実は、一度、4月末に達成しておりました。

しかし、
「初月無料」を盛大にしてしまったこともあり、無料のうちに、すぐに退会する人が続出したのです。
なので、

30人からの、

月初になって、20人。。

詳細が分かるnote

これには、
しものんはかなり落ち込みました。

しかし、めげることなく、
コツコツと、noteメンバーシップを続けてきて、

9ヶ月目にして、
再び、メンバーシップ30人になったのです。

（あぁ、内心びびりまくりですが。）

でも、
7月末の退会者さんも少なからず、数人いるため、8月はじめに多少の増減はあります。

それでも、「1回目ほどではないはず…」と想定しています。

しものんのnoteメンバーシップは、
順調そうに見えるかもしれませんが…

毎月、ビビっています。

わたしとしては、精一杯、
運用しているつもりですが、

メンバーさんのSNS運用の状況や、リアルの生活が優先されると、
「noteメンバーシップを退会します」という展開が起こります。

いや、それでいいんです！

しものんのnoteメンバーシップは、

「自分軸がブレないコミュニティ」として掲げているので、
むしろ、自分軸を貫いていただき、行動を選択していただいて構わないのです。

なのですが、

しものんとしては、
一緒に行動するメンバーがいてほしい（もはや、しものんの欲）ので、
むちゃくちゃ寂しいのです。

SNS運用コーチングを展開していたのですが、
実は、退会率が意外と多くて、

「わたしは、コーチングって何なのか？」と思うこともしばし。

でも、そこに関しては、
あらゆるタイミングが合わなかった、ということにしたいと思います。

少なくとも、しものんでコントロールできないところでありますし、
関わってきた関係性であっても、

「ごめんなさい」と言われてしまえば
それまでのことです。

この感覚は、実際に「SNS運用コーチング」を展開してみて、
分かったことであるので、しものんとしては大きな学びとなりました。

それを踏まえつつ、

「しものんは、どのようにnoteメンバーシップを運用していくべきなのか？」
「しものんは、どのように発信者として立ち振る舞えばいいのか？」

とっても、考えさせられました。

その胸のうちを、

昨日の、SubStackのライブ配信で話してみたところ、
リスナー（登録者）さんの率直な意見をお聞きすることができたので、

しものんの視点が変わりました。

リスナーさんがしっかりとしものんの思考を理解してくれて、
リスナーさんの考えも知ることができて、
ディスカッションしているような感覚になりました。

この感じ、すごくいい！

この手ごたえと感触が、
とてもうれしかったのです。

というのも、

しものんは、SubStackのユーザーさんの行動意欲がとても高いことに気が付きまして、「もうXでもなく、Threadsでもなく、SubStackでがんばってみようか」と思い、行動を切り替えていました。

＜参考記事＞

しものんからのお手紙

なぜ、しものんは「SubStackの有料プランを始めた」のか？

Read more

a month ago · 19 likes · 3 comments · しものん｜40代の綴り人

しものんからのお手紙

SubStack企画をして「記事のレベルが高まった」感じがした。

Read more

25 days ago · 17 likes · しものん｜40代の綴り人

そんなことを考えつつ、
7月はSubStackの運用をしていたのです。

SubStackで運用している人たちと、

一緒に行動したい

しものんの、
「ペルソナ」が変わったのです。

そして、コツコツと記事を書きつつ、
交流を広げつつ、
自分のできることで行動してきました。

その甲斐あって、
SubStackからnoteメンバーシップに参加してくださった人数は、
今月で、9名！！

むちゃくちゃありがたいです🙏

これを励みに、もっと頑張りたいですし、
さらなる目標（Kindle出版）があるので、
がんばって注力していきたいと思っています。

しものんからのお手紙

これからの目標。

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24 days ago · 47 likes · 20 comments · しものん｜40代の綴り人

しものんからのお手紙

これからの目標 その②

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21 days ago · 26 likes · 3 comments · しものん｜40代の綴り人

と同時に、

しものん自身のマインドを、
もっと、もっと、強くしていかないといけないかもと思っています。

じゃないと、
しものんの身がもたない…。

実に、しものん自身の心の揺らぎが、
とても躊躇に出ていまして、
自分軸が折れそうになることが、何度も何度もあります。

noteメンバーシップや、コミュニティを運営するときの、
運営者の葛藤なのでしょう。

もし、これから、
しものんのビジネスを展開するとなったら、
と考えたら、むちゃくちゃゾッとします。

なので、少しづつ、少しづつ、
自分の内面をコントロールしつつ、
どのように行動したらいいのか、を
よく見極めていきたいのです。

その、行動の場所として、

しものんはSubStackを選びました。

ぜひ、みなさん、しものんと一緒に行動しましょう😊

よろしくお願いします！

しものんのnoteメンバーシップ

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平日の金曜日も終わり、
気持ちとしては朝寝坊したくなる、それが土曜日の朝。

職場生活の1週間をやりこなすのは、
それなりにエネルギーを使う。

人間関係でストレスを抱えていたら、
自分の調子を整えるために、しっかり休むことが大切。

脳を休ませて、
思考の余白を作っていく。

じゃぁ、

朝寝坊してもいいよね？

そう、思ってSNS運用をしていない30代前半のころは、
たくさん朝寝坊していた。

昼まで寝ちゃうとか、夕方まで寝ちゃうとか、
よくやっていた。ロングスリーパーすぎた、ほんとうに。

ただ寝坊した後に、
やってくる気持ちが毎回のようにある。

時間をムダにしてしまった。と。

自分のストレスを解消するための朝寝坊だったのに、
ただただ、変なわだかまりが残る。

そして、月曜日を迎えて、
「会社行きたくない…」と思ってしまう。

でも、今はちがう。

土曜の朝に活動するという習慣が
心地よくなっているし、

会社に行かなくていいストレスが解消されるのは、
むしろ、土曜日の朝、といっていいほど
大切な時間になっている。

土曜日の朝に、
「起きたくない」と思うこともある

でも、起きる。

わたしがしている、ちょっとしたコツは、

思考が動くまで、ちょっと待つ

例えば、朝目が覚めたら、
起き上がらずに、なに考えてみる。

わたしの場合、
いちばん手っ取り早いのは、

「今日、何を投稿しようかな～」

今は、だいたい
SubStackをしているので、

「今日は、なにを書こうかな～」になっている。

Xや、Threadsをしているときは、
スマホだけで済んだので、布団のなかで作業することもあった。
投稿したら、そのまま寝落ちして二度寝することもあった。

でも、SubStackの記事は、パソコン作業なので、
必然的に起き上がり、作業部屋に行く。

そしたら、ちゃんと起きるんです

この習慣の仕組み化は、
自分でも、かなり最適解になっていて、
行動を加速させるきっかけになっています。

おかげさまで、
右手はいつも腱鞘炎です。←

余談ですが、

音声入力をして、AIで記事を整えてもらって、
記事を作成することが、
SubStackでチラホラ話題になっていますが、

しものんは、もともとピアニストだということもあるし、
記事を書くほど「しゃべるのが得意ではない」ので、

毎回、手入力しています✍️

声を出すより、
文章を考えて、タイピングした方が
なにかと思考の効率がいいと考えています。

もしかしたら、
将来的にはAIで書くことも検討するかもしれませんが、

本を書くわけでもないし、SNSの文章だったら、
わざわざAIを使うほどでもないのかなぁ～と思っています。

これは、しものんの感覚なので、
参考になさってください。

では、よい週末を～

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しものんは、
SNS運用を6年継続しています。

さすがに、
「自分のチカラだけでは、
ここまで成長することはできなかった」といえます。

いわゆる「自己投資」をして、
お金と時間をそれなりにかけて、
ここまで成長してきました。

「どういう自己投資をしてきたか」というと…

• インフルエンサーさんが主宰の、X運用コミュニティ：2年くらい

• SNSライティングのコミュニティ：半年くらい

• 商品設計のグループコンサル形式の講座：3ヶ月

• SNSブランディングの1on1形式の講座：3ヶ月

• SNS運用のゆるいコンサル：2年くらい（今も継続中）

• WEBデザインの講座＆コミュニティ：買い切りタイプ

• 出版コミュニティ：1年以上（今も継続中）

• noteメンバーシップ、たくさん

• Brainや有料noteを購入する

などなど。

ノウハウコレクターかってくらい、自己投資をしてきました。

ですが、今の時代であれば、
ここまで、お金をかける必要はないと思っています。

というのも、AIがあるので、
いくらでも自分で解決して情報をインプットすることが可能だからです。

しかし、

ある程度の自己投資は必要かと思います。

どういう自己投資が必要かというと、

① 自分のSNS運用が正しい方向性なのかどうかを、適宜フィードバックしてもらえる環境があったほうが良いかと思っています。

② もしくは、フィードバックをもらうのが苦手な場合は、最新のSNS運用を一次情報として発信しているコンテンツやメンバーシップを見つけて、自主的に自分が成長できるような環境はあったほうが良いと思います。

なぜかというと、

人は迷うからです。

ぜんぜん迷わない人であれば、
こういった環境が必要ないかと思います。

しものん自身の経験としては、
かなり迷いながら行動してきました。

でも、自分の思考を磨きつつ、できることを増やしながら、
試行錯誤して、ここまで自己成長しています。

できるかぎり、お金を使わない選択をしたいですところですが、
お金をかけないで自己成長する方がむずかしいかと思っています。

AIですら課金しないと、
良いコンテンツが生成できないですよね。

お金をかけて行動することは、
なにかと、自分の成長を促進させます。

では、どれくらいのお金をかけたほうがいいのか？

しものん的には、

月額5000円～10000円です。

安くもなく、
高くもないお値段かと思います。

この相場の基準を
どのように判断したか、と言いますと…

ピアノ1回分のレッスン料くらい

と、しものんは考えました。

しものんは、今年の4月から、
SNS運用コーチングを展開しました。

ずっと継続している人で、
4か月目ということになります。

しものんのSNS運用コーチング

わたしのSNS運用コーチングの場合ですが、

特段、カリキュラムを設けず、
その人がやりたい方向性に合わせて、伴走していくスタイルにしています。

しものんは、X、Threads、SubStack、noteなど、
あらゆるSNS運用の経験があるので、
反応をいただきやすいであろうアカウント設計をご提案できるかと思います。

また、noteメンバーシップの上位プランでは、
このSNS運用コーチングを付けて、
個別相談しやすいサポートをリアルタイム感をもって、サポートしています。

5000円～10000円 に設定させていただき、
noteメンバーにコーチングをしてきました。

しかし、
しものんも驚いたのですが、

続かない人が多いのです。

• やりたいことが変わった

• 支払いがむずかしくなった

• 家族との時間を確保したい

• メンタルが落ちてきた

など、いろいろな退会理由があります。

退会理由は、わかります。
お気持ちは分かります。

「この人なら、しものんよりも違う人から学んだ方が良いかもしれない」と思うこともしばしあります。そういう場合は、「仕方がないかな」と諦めがつきます。

ただ、ですね…

これから伸びしろが出てくるだろうと思って、
しものんなりにその人のペースを考えて
コーチングをしていたのにも関わらず、

いきなり退会となると、

「もうちょっとコーチングしたかった」

というしものんの気持ちだけが、

ただただ…残ります。

う～ん。

ほんとうにもったいない。

っていうか、

う～ん。う～ん。

しものんの言語化もむずかしくなるほど、

うなってしまいます。

自慢じゃないですが、

しものんはかな～り、
手厚くSNS運用のサポートしていると自負しているため、

「しものんがその人にかけた時間と思考は、どこに向けたら良いのか？」と、
ちょっと悩んじゃうんですよね。

（なので、記事に書いちゃっているのですけれども…。）

視点を変えますが、

今でも、SNSでは、
副業とか、収益とか、在宅ワークとかが
キーワードになり、

SNSで集客しつつ、
自分の商品を販売して
お金の余裕をつくることが

「人生の映え」のようになっています。が、

しものんは伝えたい。

1年以上、継続して自己投資する、
あるいはそれに見合う行動をする覚悟がないと、

収益できませんよ。って。

あ、言いすぎました。

と、思います。

どのように収益を確保したいか、
不労所得を生み出すのか、とか

いろいろなやり方があると思いますが、
どちらにしろ、

「ある一定量の、継続された行動量が必要になる」かと思います。

そのためには、
時間や資金が
必要不可欠なことだってあります。

なにより、
自分から進んで
行動していくスキルが必要なのです。

これを身につけるのって、まぁ大変だし、
人によってはメンタルを整えることで精いっぱいになるかもしれない。

でも、行動するには、

それなりに太めの自分軸と
そこそこじゃ折れない強めのメンタルが大切です。

しものんは、むしろ、

それなりに太めの自分軸と
そこそこじゃ折れない強めのメンタル

を時間とお金をかけて、育ててきました。
その成果が少しづつ芽生えています。

コツコツと行動する中で、

在宅ワークで働くことも検討しましたが、
メンタルが強くない自分が、安定した収入を得るためには、
なにかと会社（組織）に頼った方が良いかもしれない、と思い、

1年前に、転職しました。

働き方は（なぜか）無期雇用派遣、になりましたけど、
このたび、30代過ぎてから、はじめて「昇給」を体験しました。

（でも…今の職場での契約更新について、要協議中ですが…）

しものんからのお手紙

ついに…契約更新をしない決断をした。

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a month ago · 13 likes · 8 comments · しものん｜40代の綴り人

話を戻しますが、

自分を育て続けるために、
なにができるのか、

そのために、どこに時間をかけて、どこにお金を使うのか、
判断するのは、「行動する人」です。

そこに、しものんがチカラになれるのであればサポートする。
そういうスタンスでいます。

ただ、1年は同じ環境に身を置くことも必要かと。
ですが、AI時代で人の行動も
ショート動画のようにコマ切れのようになっている感じが出てきている、
SNSのなかで、自分の成果を出し続けるのは、カンタンじゃない。

でも、続けていれば
成果は出てくると思っています。

しものんとしては、

SubStackを続けますし、

noteメンバーシップも続けます。

とくに、

noteメンバーシップでは、
コーチングの上位プラン（非公開）ではなく、
コミュニティプラン（月1回のZoom付）や
読み放題プラン（SubStack有料購読と同等プラン）を充実させていきます。

ということを、昨日の夜に決めたのです。

さて、どうなることやら。

わたしは続けるだけ。記事を書いていくだけ。

ぜひ、しものんの記事を購読したい方は、

noteメンバーシップの読み放題プランを
ご検討していただけると嬉しいです🙏

しものんのnoteメンバーシップ

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みなさんに、ご報告です✨

しものんがコツコツと
お知らせをしてきた成果が実りまして、

この数日で、6人の方に、

noteメンバーシップに

ご参加いただきました～～！！

ありがとうございます！！！

まだまだ募集しております。

詳しくは、この記事に書いております。

👇

しものんからのお手紙

まじで泣ける。みんなの応援がこころ強い。

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21 days ago · 37 likes · 2 comments · しものん｜40代の綴り人

しものんのnoteメンバーシップは、
合計27人となりました。

欲を言えば、あと5人くらい増えていただきたい🙏✨

そして、noteメンバーシップの3割以上の方が、
SubStackを運用しているという流れになりまして、
しものんはビックリしているのです。

なので、8月から、
noteメンバーシップの記事の話題やテーマを、
以下のように変えていきたいとおもいました。

• 記事を書いてファンを増やすコツ

• 気楽に交流して、コメントし合うSubStack術

• noteメンバーシップを運用するために必要なこと

• なにごとも、ブランディングでしょ

• 数字がすべてじゃない

• いきおいで伸ばしても意味がない

• しものん式：信頼関係を築くための気遣い

• 他のSNSでも、気楽に運用するためには？

などなど。

アイデアを出そうと思えば、いくらでも出ます。

いずれにせよ、

noteメンバーシップの限定記事のテーマを

SubStack × noteメンバーシップ

にしていきます！！

そして、この土台ができてしまえば、
他のSNS（XとかThreadsとか）でも応用ができます。

というのも、どちらのSNSも、
「note」をかけ合わせる発信軸が多いからです。

そして、しものんは、

ちゃっかり、

SubStackも運用できるアカウントに

育ってしまいました。

もうね、SNSのこと、
なんでも教えられそうな予感しかないのです。

その考え方や、実際にどのように

• SubStackを運用していけばいいか？

• 有料にしたらいいか？

• どうやって、ほかの商品につなげたらいいか？

など、言語化していきたいと思っています。

さらに、
noteメンバーシップのメンバーさんは、
SubStack有料プランも無料でご利用できる（ことにしている）ので、

登録者チャットで、
メンバー限定でコソコソ会話したりしようかな、と思っています😊

もう考えただけで、

楽しすぎる🙌

しかも、

Kindle出版もやるんだ～！

（下の記事に書いてる）

じゃぁ、こんな感じになるかな？

SubStack × noteメンバーシップ × Kindle

なんか強そう✨

ぜひぜひ、みなさん、
しものんと行動していきましょう🌻✨

noteメンバーシップのお知らせ

まずは、しものんを無料登録😊

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この光景に、ただただ驚いている。

先日、わたしのこれからの目標を記事にした。

しものんからのお手紙

これからの目標。

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23 days ago · 41 likes · 19 comments · しものん｜40代の綴り人

そうしたら、SubStackのみなさんからの、応援の数々に、
わたしは感動した。
ってか、わたしの中では、まだ始まってないのにｗ

いただいたコメントを読んでいくと…

コメントを読んだわたしの方が、わくわくしてくるほどなのです。

「このようなコメントを今までいただいてきたのか？」というくらい、
なんか、すごくうれしかった。

ここから感じることは、

みんな、

しものんの挑戦に期待しているし、

刺激を受けている

そう捉えることができました。

Xでも、Threadsでも、
こういった光景はあったと思うのですが、
「今でもあるか？」というと、
お誕生日ポストくらいです。

あのコメント量は、とてもうれしいのですが、
「みんな、どこにいたの？」っていうくらい、
わちゃわちゃきます（笑）

でも、このお誕生日ポストにコメントしてくれた人が、今もSNSで交流しているとはいえません。（むしろ、ほぼない）それでも、年1回のしものんのお誕生日に、コメントをしてもらえるのは、とてもありがたいことです。

わたしが、お伝えしたいのは、

SubStackでつながった方々は、
直近 2～3ヶ月 でつながったのです。

人によっては、交流し始めて、
1週間たっていない人もいます。

なのに、こんなに盛大に、
「しものんのチャレンジを応援してくれる」だなんて。

うれしすぎるのです。

ここから、分かることは、

交流の深さ、応援の濃さは、

時間の長さに比例しない。

なにかと、SNS運用歴が長いしものんは、

• フォロワー数

• 投稿表示回数

• タイムラインの映え

• プロフィールの分かりやすさ

など、すんごく気にします。

ですが、最近のSNS（X・Threads）は、AIアルゴリズムにかわり、
今までの交流ができなくなり、
かつて交流していたフォロワーさんも、すっかり疎遠になりました。

アルゴリズムが変わっても、
交流しにいくことはできると思うのですが、
「それがない」ということは、

「しものんへのつながりが、そこまででもない」と言いきれてしまいます。

仕方がありません。

Xの人たちも、Threadsの人たちも、

自分のアカウントや

自分のコミュニティを盛り上げることで

精一杯なのですから。

優先順位が、「交流ではない」のです。

「交流しましょう～」と言いますが、
それは自分のアカウントを盛り上げるための手段だということです。

しものんは、そういう視野もありますが

純粋に「いいな」と思ったら交流をしますし、「いいね」をつけます。
時間の許す限り、仕事がヒマなときに

こつこつと、SubStackで交流します。

こういったことを考えつつの、

今回、しものんの「これからの目標」でいただいたコメントの質は、

しものんが求めていた
「コメントの質、交流の質」
といえるのです。

それを生み出してたキッカケは、

• 記事を読んでコメントし合う習慣あるSubStack

• 他のSNSにない、自然につながりあえる「ゆるやかさ」

• SubStackで継続している人の、行動意欲

• ムリのない運用がしやすいSubStack

なのでしょう。

ほんとうに嬉しかったです。

しかも、

しものんのnoteメンバーシップ、
この数日で5人増えました。

今、26人です！！

こちらのお声かけをしたのですが、

しものんは、

絶賛 SubStackで運用する人を、

noteメンバーに増やしたいのです🙏

実は、SubStackからメンバーになったnoteメンバーの数は、

8人！！

なので、これから SubStackをメインのSNSにして、
他のSNS（X・Threads・noteメンシプ）を回していきたい、
と、考えています。

そして、

Kindle出版！！

もうね、しものんすごいね。笑。

自分でも笑える ｗｗ

さて、

しものんは、

「自分軸を大切にしつつ、行動できる人を育てていきたい」という気持ちで、noteメンバーシップや、SNS運用コーチングしています。

しものんのnoteメンバーシップ

しものんのSNS運用コーチング

おのおののペースで、発信軸を整え、フォロワー数を伸ばし、コンテンツを販売できるような人を、気長に育てています。古参noteメンバーさんは、コツコツと行動し、Threadsで5000人フォロワーいきました。

しものんの有料noteを購入した方は、
ちょっと、しものんがアカウント設計のお手伝いをしたら、かつてはフォロワー200人だったのに、もうすぐThreads9000人になりそうです。

この感覚を、

次は、SubStackの人にも伝えたい。

なので、noteメンバー、むちゃくちゃ募集しています。

SNS運用苦手でもOK、
のんびりペースでもOKです。

8月からは、SubStackで運用するメンバー向けに
メンシプ限定記事を書いていこうと思いますので、

ぜひ、一緒に行動しましょう😊

まずは、しものんを無料登録

👇

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